Být vděčný je lepší než nebýt vděčný. Přesto není vděčnost jako vděčnost - a je třeba odlišit ji například od laciného pozitivismu, který natírá věci na růžovo. Jaký benefit má vděčnost na zdraví člověka, i o tom mluví psycholog Marek Macák.

Premiéra: pátek 07. 3., 8:30, Reprízy: pátek 07. 3., 10:15, pondělí 10. 3., 19:45, úterý 11. 3., 5:00

Problémy a potíže by si v životě dobrovolně nevybral asi nikdo a přiznejme si, někde hluboko v nás je touha žít pohodový a klidný život bez stresu a tlaků. Ale Bůh nás právě skrze těžkosti učí mnoho věcí, které za „bezvětří" prostě nezjistíme. Jak tedy zvládat tlak a přitom prožívat Boží blízkost a vedení?

Premiéra: pátek 21. 2., 8:30, Reprízy: pátek 21. 2., 10:15, pondělí 24. 2., 19:45, úterý 25. 2., 5:00

Jedna rada za druhou týkající se nesení zátěže – to je často naše každodenní realita. Ale k zátěži a jejímu zvládání je možné zvolit i alternativnější přístup. Bůh je totiž ten, kdo může pomoci nést těžká břemena.

Premiéra: pátek 28. 2., 8:30, Reprízy: pátek 28. 2., 10:15, pondělí 03. 3., 19:45, úterý 04. 3., 5:00

Žít život bez stresu prostě nejde, a tak místo jeho potlačování bychom se měli naučit s ním pracovat. Dobrá zpráva je, že je možné se to naučit. Pár tipů, jak na to, přináší Uši k duši.

Premiéra: pátek 14. 2., 8:30, Reprízy: pátek 14. 2., 10:15, pondělí 17. 2., 19:45, úterý 18. 2., 5:00